昨日に引き続き、今日の放課後も雨が降っていたため、陸上練習を体育館で行いました。種目別での練習ができないため、３年生以上のみんなで体つくりの運動をしました。

   休憩を賭けたじゃんけん鬼ごっこでは、負けた方が逃げ、勝った方が追いかけてタッチするのですが、二人同時に逃げたり、時間が止まったように二人で見つめ合ったりと、面白い光景が見られました。

  また、最後まで勝てなかった子は、休憩に入る前に腕立て伏せを３回することになっていたのですが、周りの子も「私もする～」と、６人で輪になっての腕立て伏せが始まりました。とってもかわいらしい三崎っ子たちです。

  休憩の後は、長縄を使ったジャンプ運動。前を向いて跳んだり、横を向いて跳んだり、縄の高さを変えたりと、楽しみながら跳躍力をアップさせます。

３年生のA君も、見事なジャンプを見せてくれました。最後に柔軟。女子と男子で体の柔らかさに違いが・・・・。

IKKOさんがここにいたら、「どんだけ～」って思わず声を上げるのではないかというくらい、体の柔らかい３年生の女の子たち。

それに対して、少しでも体を柔らかく見せようと必死に頑張る男の子たち。筋肉がついてくると、それだけ体は硬くまってしまうようですね。でも、けが予防にも柔軟性は欠かせません。お風呂から出たらストレッチをして、体を柔らかくしていきましょうね。